デコポンには、ビタミンC、B1、ビタミンP、食物繊維といった栄養素を含みます。
免疫力を高め美肌や風邪予防によいといわれています。
果実だけ食べて袋を捨てていませんか?
この袋や細いすじにビタミンPは含まれています。
ビタミンPは、
毛細血管の強化、血中コレステロールの改善、血流の改善やがん予防によいといわれています。
デコポンは、この袋の部分がとても薄くて柔らかいので、
そのままぱくっと食べられて、ビタミンPも摂取できるので魅力的です。
また、鮮やかなオレンジ色。
この色素には、βークリプトキサンチンという成分があります。
こちらもガン予防につながるといわれ、
農水省・果樹試験場と京都府立医学大学などの研究グループが発表しています。
美容にだけでなく、私達の生活習慣病予防のためにも果物を摂取しましょう。